Czy paski wybielające są zdrowe?

W dzisiejszych czasach coraz bardziej popularne staje się wybielanie zębów. Nikt nie chce posiadać odbarwionych, żółtawych zębów, jednak zabieg u…

Witamina D a zdrowie

Witamina D jest znana przede wszystkim z bardzo dobrego wpływu na nasz układ kostny. Jednak ta witamina może pozytywnie wpływać…

Walka z odciskami

Każdy z nas cierpiał kiedyś z powodu mniejszych lub większych odcisków, na przykład podczas noszenia nowych butów. Powstają poprzez tarcie…

Rola białka w zdrowym ciele

Białko jest jednym z najważniejszych składników, jakie powinniśmy dostarczać do naszego organizmu. Należy odpowiednio dozować ilość białka w naszym ciele,…

Zdrowe Walentynki

Dzień Zakochanych staje się w Polsce coraz bardziej popularny. Kartki, bukiety kwiatów oraz bombonierki są ciekawym sposobem na ukazanie miłości,…

Sposoby na przeziębienie

Każdy z nas od czasu do czasu łapie przeziębienie lub grypę. Chcemy jak najszybciej być zdrowi, więc od razu stosujemy…

Aktywność fizyczna jest dobra

Wiele osób posiada przekonanie że ruch to zdrowie. Jest to bardzo prawidłowa postawa, jednak jeszcze więcej osób prowadzi siedzący tryb…

Zdrowie po czterdziestce

Istnieje powiedzenie że życie zaczyna się po czterdziestce. W pewnym sensie jest to prawda. Możemy osiągnąć w tym wieku bardzo…